民间小偏方壹
【用法用量】红枣、山药、白扁豆各20克，莲子、芡实各10克，大米适量，放入锅中，煮成粥分次食用。【功效】养心，健脾，补肾，适用于早泄、遗精。
民间小偏方贰
【用法用量】将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的大米，煮烂成粥，分次食用，连吃数日。【功效】补脾益气，主治早泄、阳痿、小便不利、尿液混浊。
推荐药材食材
【金樱子】◎能固精室以防治男子遗精、早泄等症。
【泥鳅】◎具有补中益气、益肾助阳之效，对于肾虚早泄有较好的疗效。
【羊肉】◎温中补虚，可治因体虚羸弱所致阳痿、早泄、遗精等。
北芪枸杞子炖乳鸽
【材料】 北芪30克，枸杞子30克，乳鸽200克，盐适量。
【做法】1 先将乳鸽去毛及内脏，洗净，斩件；北芪、枸杞子洗净，备用。2 将乳鸽与北芪、枸杞子同放炖盅内，加适量水，隔水炖熟。3 加盐调味即可。
【功能效用】本品可补心益脾、固摄精气，对遗精、早泄、滑精、腰膝酸软有食疗作用。
沙苑莲须酒
【材料准备】沙苑子360克、莲子须120克、龙骨120克、芡实80克、白酒6升
【制作过程】1把上述药材捣碎装入洁净纱布袋中；2把装有药材的纱布袋放入合适的容器中；3将白酒倒入容器中密封；4每日摇动数次；5 浸泡约7日后拿掉纱布袋即可饮用。
【功能效用】沙苑子具有温补肝肾、固精缩尿的功效。此款药酒具有养肝益肾、明目固精的功效。主治肝肾不足、遗精早泄、腰膝酸痛、头昏目暗等症。
【使用方法】口服。每日2次，每次10 ～ 20毫升。
福禄补酒
【材料准备】红参20克、红花20克、鹿茸20克、桑寄生30克、锁阳30克、淫羊藿30克、女贞子30克、金樱子30克、黄芪30克、玉竹60克、薏苡仁60克、甘草12克、白酒3升
【制作过程】1 炙黄芪、甘草，炒薏苡仁，与其余诸药同入容器，加白酒密封浸泡14天，留渣取药液；2 继续过滤药渣，取滤液与药液混合，再次过滤服用。
【功能效用】此款药酒具有活血理气、补肾壮阳、强筋壮骨的功效。主治阳痿早泄、肩背四肢关节疼痛等症。
【使用方法】口服。每日2次，每次10 ～ 20毫升。
莲子菠萝羹
【材料】 莲子100克，菠萝1个，糖水100克，白糖25克，葱花适量。
【做法】1 锅置火上，加清水150毫升，放入白糖烧开。2 莲子泡发洗净，入糖水锅内煮5分钟，糖水凉凉，捞出莲子，将糖水入冰箱冰镇。3 菠萝去皮洗净切成小丁，与莲子一同装入小碗内，浇上冰镇糖水，撒上葱花。
【功能效用】本品具有涩精止遗，养心安神等功效，能治疗滑精早泄、失眠等症。
韭菜汁
【材料】 韭菜子8克，韭菜、芹菜各100克，苹果1个，水100毫升，柠檬汁少许。
【做法】1 将苹果洗净，去皮，去核；韭菜洗净切段；韭菜子洗净备用；芹菜洗净，摘掉叶子，以适当大小切块。2 将韭菜子、韭菜、芹菜、苹果、水、柠檬汁放入榨汁机搅打成汁。3 滤出果肉即可。
【功能效用】本品具有补肾壮阳、降低血压的作用，可用于肾虚型遗精、早泄等症。
保真酒
【材料准备】补骨脂50克、川楝子16克、五味子20克、沉香10克、茯苓24克、山药40克、肉苁蓉40克、葫芦巴70克、山萸肉24克、益智仁30克、巴戟天40克、杜仲40克、远志40克、熟地黄40克、白酒2升、鹿茸16克
【制作过程】1将15味药研粗，放入布袋中，然后将此布袋放入容器中；2加入白酒，密封浸泡30天；3过滤去渣后，待药酒较澄清，取药液服用。
【功能效用】此款药酒具有温阳活血、补肾壮阳、养护五脏的功效。主治阳痿早泄、肾阳虚亏、性欲低下、男女不育等症。
【使用方法】口服。每天1次，每次10毫升，睡前用温水服。
苁蓉羊肉粥
【材料】 肉苁蓉30克，羊肉200克，粳米、葱白、生姜、食盐各适量。
【做法】1 煎煮肉苁蓉，取汁去渣。2 粳米、羊肉同药汁共煮。3 粥将熟时加入盐、生姜、葱白。
【功能效用】肉苁蓉能补肾壮阳、填精益髓、润肠通便、延缓衰老。其与甘温能益气补虚、温中暖下的羊肉合煮为粥，能增强补肾益精的功效。
芡实莲须鸭汤
【材料】 鸭肉1000克，芡实50克，蒺藜子、龙骨、牡蛎各10克，莲须、鲜莲子各100克，盐8克。
【做法】1 将蒺藜子、莲须、龙骨、牡蛎洗净，放入棉布袋扎紧口；鸭肉汆水，捞出洗净；莲子、芡实洗净，沥干。2 将莲子、芡实、鸭肉及中药材棉布袋放入锅中，加7碗水以大火煮开，转小火续炖40分钟，加盐调味即成。
【功能效用】补肾固精、止遗止泄，对改善阳痿、早泄、精滑不禁的症状有食疗作用。
蛤蚧菟丝酒
【材料准备】蛤蚧2对、菟丝子60克、淫羊藿60克、金樱子40克、沉香6克、龙骨40克、白酒4升
【制作过程】1蛤蚧去头足，与其他捣碎药材入布袋再入容器，加白酒；2每日摇动数次，密封浸泡约30日后拿掉纱布袋即可饮用。
【功能效用】此款药酒具有补肾壮阳、敛汗固精的功效。主治阳痿不举、遗精早泄、腰膝酸软、自汗盗汗、精神不振等。
【使用方法】口服。每日2次，每次15 ～ 30毫升。